3 minuten Sta je graag voor een ander klaar? En ben jij meestal degene die het gaat regelen of oplossen wanneer er een vraag gesteld wordt in de groep?
Lees verderKom je als HSP snel in actie? Leer op je handen zitten
13 belangrijke lessen voor HSP
5 minuten Ervaar meer profijt van je sensitiviteit door je talenten in te zetten en rekening te houden met je valkuilen.
Lees verderHoogsensitiviteit en hulp vragen
4 minuten Hoogsensitieve mensen kunnen het soms lastig vinden om hulp te vragen. Hoe komt dat?
Lees verderAls je er even doorheen zit als HSP
3 minuten Het leven kent de nodige ups en downs en je hoogsensitieve brein heeft soms even wat extra tijd nodig om hiermee om te gaan.
Lees verderHoogsensitiviteit en de verbondenheid met dieren en de natuur
3 minuten Recent wetenschappelijk onderzoek heeft zich gericht op de vraag of hoogsensitieve mensen zich meer verbonden voelen met dieren en de natuur.
Lees verderDe positieve effecten van muziek voor HSP
3 minuten Van jong tot oud houden we van het luisteren naar muziek. Laten we daarom eens dieper ingaan op de positieve effecten van muziek.
Lees verderHoe ga je om met het nieuws als HSP?
4 minuten Er gebeurt genoeg in de wereld en in de praktijk komt het dan ook regelmatig in gesprekken voorbij. Hoe ga je daar het beste mee om?
Lees verderSchaamte en hoogsensitiviteit
5 minuten Heb jij weleens last van schaamte? Dit gaat regelmatig samen met hoogsensitiviteit.
Lees verder13 praktische tools voor HSP
4 minuten In dit artikel geef ik een aantal praktische tools voor HSP.
Lees verder17 inspirerende boeken met diepgang voor HSP
8 minuten Vaak vinden HSP’s het met hun behoefte aan diepgang fijn om inspirerende boeken te lezen. Veel leesplezier!
Lees verder