Hooggevoeligheid in balans

Hooggevoeligheid in balans

Zoals eb en vloed komen en gaan zo heeft de mens ook behoefte aan een balans tussen gezelschap en stilte, tussen inspanning en ontspanning.

Pieker je of denk je veel na?

Pieker je of denk je veel na?

Eén van de typische gewoonten van hoogsensitieve mensen is de neiging tot veel nadenken en piekeren. In dit artikel reik ik je wat tips aan hoe hiermee om te gaan.

Een vol hoofd? Ruim op!

Een vol hoofd? Ruim op!

Heb je regelmatig een vol hoofd en verlang je naar rust? Ruim op met deze 3 effectieve HSP tips zodat je je weer helder en energiek voelt.

Het hokje hooggevoeligheid

Het hokje hooggevoeligheid

Het hokje hooggevoeligheid (HSP) wordt soms als belemmerend gezien, maar het heeft ook een belangrijke functie. Het is belangrijk dat je ziet wie je bent.