4 minuten Hoe ga je het beste met een crisis om? Ik geef je 3 concrete tips.
Lees verderEen crisis: de sleutel naar verdieping in je leven
3 inspirerende Ted Talks voor een hoog sensitief persoon (HSP)
2 minuten In dit artikel heb ik 3 inspirerende Ted Talks voor een hoog sensitief persoon verzameld.
Lees verderWelke invloed heeft het coronavirus op jouw leven als HSP?
6 minuten En misschien nog wel belangrijker, hoe kun je hier het beste mee omgaan?
Lees verder5 alternatieven voor meditatie
4 minuten Wat doe je als je er helemaal niet van houdt om in lotushouding op een kussentje te zitten? Ontdek deze 5 alternatieven voor meditatie.
Lees verderWaarom reflecteren voor HSP’s zinvol is
4 minuten In dit artikel leg ik je uit waarom reflecteren voor HSP’s zo zinvol is. Het geheim zit hem in jouw gevoelens en verlangens.
Lees verderLeef sensitief bewust met deze 3 tips
4 minuten Volgens Amerikaans onderzoek is 15 tot 20% van de bevolking hoogsensitief. Dat wil zeggen zo’n 1 op de 5 mensen.
Lees verderHoogsensitiviteit (HSP) en intuïtie
3 minuten Elk mens heeft intuïtie op zijn of haar eigen manier. De één voelt dingen aan…
Lees verderTips om bij jezelf te blijven voor HSP
4 minuten De grootste uitdaging voor veel hooggevoelige mensen is om bij zichzelf te blijven.
Lees verderZo ga je soepeler om met moeilijke periodes als HSP
2 minuten Waar je je ook bevindt in je ontwikkeling, het leven biedt telkens allerlei situaties. Waaronder ook moeilijke periodes.
Lees verderHooggevoeligheid in balans
3 minuten Zoals eb en vloed komen en gaan zo heeft de mens ook behoefte aan een balans tussen gezelschap en stilte, tussen inspanning en ontspanning.
Lees verder