6 minuten En misschien nog wel belangrijker, hoe kun je hier het beste mee omgaan?
Lees verderWelke invloed heeft het coronavirus op jouw leven als HSP?
5 alternatieven voor meditatie
4 minuten Wat doe je als je er helemaal niet van houdt om in lotushouding op een kussentje te zitten? Ontdek deze 5 alternatieven voor meditatie.
Lees verderWaarom reflecteren voor HSP’s zinvol is
4 minuten In dit artikel leg ik je uit waarom reflecteren voor HSP’s zo zinvol is. Het geheim zit hem in jouw gevoelens en verlangens.
Lees verderLeef sensitief bewust met deze 3 tips
4 minuten Volgens Amerikaans onderzoek is 15 tot 20% van de bevolking hoogsensitief. Dat wil zeggen zo’n 1 op de 5 mensen.
Lees verderHoogsensitiviteit (HSP) en intuïtie
3 minuten Elk mens heeft intuïtie op zijn of haar eigen manier. De één voelt dingen aan…
Lees verderTips om bij jezelf te blijven voor HSP
4 minuten De grootste uitdaging voor veel hooggevoelige mensen is om bij zichzelf te blijven.
Lees verderZo ga je soepeler om met moeilijke periodes als HSP
2 minuten Waar je je ook bevindt in je ontwikkeling, het leven biedt telkens allerlei situaties. Waaronder ook moeilijke periodes.
Lees verderHooggevoeligheid in balans
3 minuten Zoals eb en vloed komen en gaan zo heeft de mens ook behoefte aan een balans tussen gezelschap en stilte, tussen inspanning en ontspanning.
Lees verderPieker je of denk je veel na?
2 minuten Eén van de typische gewoonten van hoogsensitieve mensen is de neiging tot veel nadenken en piekeren. In dit artikel reik ik je wat tips aan hoe hiermee om te gaan.
Lees verderLeef in het moment en ervaar rust
2 minuten Wil je ontspannen en energieker leven? Leef in het moment, geniet en ervaar meer rust in je leven met deze handige HSP tips!
Lees verder