Gratis HSP tips in je mailbox

Heb je vooral last van je hoogsensitiviteit en wil je er graag beter mee omgaan? Meld je aan en ontvang gratis HSP tips.

✓ Concrete tips
✓ Gratis, het kost je helemaal niets
✓ Je kunt je op elk moment weer afmelden

+ Gratis download minigids HSP

HOOGSENSITIEF

Alles over hoogsensitiviteit

Wat is HSP?

Hier lees je de kenmerken en achtergrondinformatie over hoogsensitiviteit (HSP)

Ben jij HSP?

Doe hier de uitgebreide HSP test voor meer inzicht over jouw hoogsensitiviteit.

HSP Artikelen

Artikelen over hoogsensitiviteit zoals grenzen, omgaan met kritiek en voordelen. Boordevol tips & trucs!

HSP coach

Maaike Kruijsen

Mijn naam is Maaike Kruijsen, ik ben HSP coach en begeleid hoogsensitieve mensen (HSP) naar een fijn & ontspannen leven. ♥

HSP ARTIKELEN

Artikelen en tips over hoogsensitiviteit

ASMR-fluistervideos en HSP; afschuwelijk of heerlijk?

5 minuten

Heb jij weleens gehoord van ASMR-fluistervideo’s? Ik las erover in een tijdschrift en was benieuwd of deze video’s bij HSP pasten.

6 communicatieproblemen voor een HSP met een niet-HSP

12 minuten

Waar loop je tegenaan in communicatie met niet-HSP’s? Ik deel 6 ervaringen en geef er uitleg over.

Deze 12 BN’ers zijn hoogsensitief (HSP)

6 minuten

Deze 12 BN’ers zijn hoogsensitief (HSP), wist je dat? Met links naar interviews waarin ze openlijk over hun hoogsensitiviteit praten.

Het ideale me-time recept voor HSP’s

7 minuten

Als je hoogsensitief bent, is dit me-time recept voor HSP cruciaal voor een fijn leven met deze karaktereigenschap.

12 belangrijke adviezen voor HSP’s

19 minuten

Dit zijn 12 belangrijke adviezen voor HSP’s, door hoogsensitieve mensen.

Waarom reflecteren voor HSP’s zinvol is

5 minuten

In dit artikel leg ik je uit waarom reflecteren voor HSP’s zo zinvol is. Het geheim zit hem in jouw gevoelens en verlangens.

4 verschillende HSP types, welke ben jij?

6 minuten

Ken jij deze 4 HSP types al? Ze zijn gebaseerd op introversie, extraversie en de mate waarin je prikkels zoekt of juist meer de rust zoekt.

Hygge en HSP: 10 redenen waarom ze zo goed samengaan

7 minuten

WIst je dat hygge en HSP heel goed bij elkaar passen? Hygge komt uit Denemarken en betekent het creëren van…

Onderprikkeling bij HSP met 3 tips

6 minuten

Wist je dat je, zeker als je hoogsensitief & HSS bent, ook onderprikkeld kunt raken?

Hoe komen HSP’s erachter dat ze hoogsensitief zijn?

6 minuten

Als HSP’s bij mij in de praktijk komen vraag ik vaak hoe ze erachter kwamen dat ze hoogsensitief waren.

ONLINE HSP TIPS

Social Media

Pinterest

Regelmatig HSP video’s op Youtube

Instagram

Regelmatig HSP tips op Instagram

Facebook

Elke dag HSP tips op Facebook