5 tips voor meer energie als HSP
4 minutenMeer energie als HSP begint bij begrijpen wat je energie kost en wat je oplaadt. Dit artikel laat zien hoe je je energie beter kunt verdelen en herstellen.
Het lijkt erop dat de pagina die je zoekt niet (meer) bestaat.
Vind antwoorden
Leer meer over je hoogsensitiviteit
HSP artikelen
Waarom je hoofd nooit stilstaat als je hoogsensitief bent
4 minutenAls HSP kun je een voortdurende stroom aan gedachten ervaren. In dit artikel lees je hoe dat samenhangt met diepgaande verwerking en wat helpt om meer mentale rust te creëren.
De laatste stand van zaken in de wetenschap over hoogsensitiviteit
4 minutenIn 2025 verscheen een omvangrijke wetenschappelijke review waarin de huidige kennis over hoogsensitiviteit systematisch is samengebracht.
Hoogsensitiviteit en nieuwe situaties, zo werkt je brein
5 minutenNieuwe situatie laten goed laten zien hoe het hoogsensitieve brein
precies werkt.
Sneeuw en hoogsensitiviteit, wat doet dat met jou?
4 minutenSneeuw en hoogsensitiviteit versterken het vermogen om te genieten van stilte, licht en schoonheid. Ontdek het effect van de sneeuw op HSP.
Van aanpassen naar afstemmen als HSP
6 minutenAfstemmen als HSP betekent rekening houden met jezelf. Ontdek waarom aanpassen zo logisch voelt en stem af op jouw ritme.