4 minutenWat gebeurt er precies tijdens deze verandering, en hoe kun je hier beter mee omgaan?
Continue readingHSP en de overgang naar zomertijd
Uit de rushmodus als je hoogsensitief bent
8 minutenErvaar je innerlijke onrust en kan je nog moeilijk stil zitten of ontspannen? Dan zit je wellicht in de rushmodus.
Continue reading13 energiegevers voor HSP
5 minutenOm in balans te blijven, is het belangrijk om je ook te richten op activiteiten, omgevingen en gewoonten die je energie opleveren in plaats van kosten.
Continue readingOmgaan met dominante mensen als je hoogsensitief bent
4 minutenIn dit artikel lees je tips over hoe je kunt omgaan met dominante personen als HSP.
Continue reading