5 minutenWanneer je begrijpt hoe hoogbegaafdheid en KOPP samen hebben doorgewerkt in je ontwikkeling, kan dat veel rust geven.
Continue readingHoogbegaafd en KOPP, wat betekent het om zo op te groeien
De band tussen HSP en huisdieren
6 minutenDe band tussen HSP en huisdieren komt dan ook regelmatig terug in gesprekken, ervaringen en onderzoek naar de interactie tussen mens en dier.
Continue readingDe polyvagaaltheorie voor HSP, rust in je stresssysteem
5 minutenDe polyvagaaltheorie helpt je begrijpen hoe je stresssysteem werkt. Die kennis is belangrijk als je hoogsensitief bent.
Continue readingEmoties aanvoelen als HSP en hoe je dan bij jezelf blijft
5 minutenHoe zit dat precies met emoties aanvoelen als HSP en hoe ga je ermee om?
Continue readingHSP en planten: hoe groen bijdraagt aan rust in je leven
4 minutenIn dit artikel lees je wat planten kunnen betekenen voor een hoogsensitief brein.
Continue reading