5 minutenNieuwe situatie laten goed laten zien hoe het hoogsensitieve brein
precies werkt.
Hoogsensitiviteit en nieuwe situaties, zo werkt je brein
Sneeuw en hoogsensitiviteit, wat doet dat met jou?
4 minutenSneeuw en hoogsensitiviteit versterken het vermogen om te genieten van stilte, licht en schoonheid. Ontdek het effect van de sneeuw op HSP.
Continue readingVan aanpassen naar afstemmen als HSP
6 minutenAfstemmen als HSP betekent rekening houden met jezelf. Ontdek waarom aanpassen zo logisch voelt en stem af op jouw ritme.
Continue reading9x zelfzorg met kerst voor HSP
4 minutenZelfzorg met kerst helpt je om goed voor jezelf te blijven zorgen, zodat je de feestdagen op een rustige en fijne manier kunt beleven.
Continue readingHSP en schuldgevoel, 10 praktische tips
5 minutenOntdek hoe je kunt leren om je schuldgevoel te begrijpen en waar nodig de juiste grenzen te stellen.
Continue readingHSP en rijlessen, 7 inzichten die meteen verschil maken
6 minutenOntdek waarom rijlessen zo intens kunnen voelen, wat er gebeurt in je brein en hoe je als HSP meer rust en regie ervaart tijdens het leren rijden.
Continue readingHSP en loyaliteit: blijf bij jezelf zonder schuldgevoel
5 minutenIn dit artikel lees je wat HSP en loyaliteit zo nauw met elkaar verbindt en wanneer het doorschiet.
Continue reading7 dingen waar je als HSP geen invloed op hebt
6 minutenDoor te accepteren dat de dingen waar je geen invloed op hebt buiten je macht liggen, creëer je ruimte.
Continue readingHSP in een toxische werkomgeving: herken de signalen
7 minutenOntdek alles over de impact van HSP in een toxische werkomgeving, hoe je signalen herkent en wat je kunt doen.
Continue readingHSP en machteloosheid: leer loslaten en ontdek je invloed
4 minutenHSP en machteloosheid kunnen intens samengaan. Leer loslaten, ontdek je invloed en vind rust in wat je niet kunt veranderen.
Continue reading