7 minutenOntdek welke hobby’s voor HSP rust, plezier of nieuwe energie kunnen geven en hoe je een hobby kiest die past bij jouw behoefte van dit moment.
Lees verderHobby’s voor HSP: ontdek waar je energie van krijgt
HSP en het WK: zo houd je energie over
6 minutenPraktische tips voor HSP en het WK, omgaan met overprikkeling, volle terrassen en oranjekoorts.
Lees verderWaarom films HSP zo diep raken: dit gebeurt er in je brein
5 minutenFilms kunnen HSP’s diep raken. Ontdek waarom jouw brein en emoties zo intens reageren tijdens het kijken van films en krijg tips om hiermee om te gaan.
Lees verderHandige tips om te genieten van je weekend als HSP
4 minutenGeniet met deze tips optimaal van je weekend, zodat je zodat je opgeladen en ontspannen aan een nieuwe week kunt beginnen.
Lees verder13 fijne lentetips voor HSP, enjoy!
5 minutenIn dit artikel vind je een aantal leuke activiteiten en lentetips die je kunt proberen om het beste uit dit seizoen te halen.
Lees verder10 tips om bij jezelf te blijven als HSP
5 minutenVoor een fijn leven met je hoogsensitiviteit is het belangrijk om bij jezelf te blijven als HSP.
Lees verderKom je als HSP direct in actie? Leer op je handen zitten
4 minutenSta je graag voor een ander klaar? En ben jij meestal degene die het gaat regelen of oplossen wanneer er een vraag gesteld wordt in de groep?
Lees verder17 inspirerende boeken met diepgang voor HSP
9 minutenVaak vinden HSP’s het met hun behoefte aan diepgang fijn om inspirerende boeken te lezen. Veel leesplezier!
Lees verderWaar heb jij behoefte aan als HSP?
4 minutenRegelmatig ontmoet ik HSP’s die geneigd zijn om die vraag regelmatig voorbij te gaan. Ze staan bijvoorbeeld meer stil bij de behoeften van anderen of gaan maar door en vergeten op tijd pauze te nemen.
Lees verderHoogsensitiviteit en de behoefte om erbij te horen
8 minutenIk ga in dit artikel diepgaand in op HSP en de behoefte om erbij te horen.
Lees verder