6 minuten Ben je gevoelig voor geluid? Hoogsensitieve mensen (HSP) hebben een gevoeliger zenuwstelsel waardoor prikkels vaak intenser binnen komen.
Lees verderBen je gevoelig voor geluid?
Ik ben HSP en nu? Lees deze 5 eerste stappen
3 minuten Ik ben HSP en nu? Je hebt net ontdekt dat je hoogsensitief bent, maar wat nu?
Lees verderDe 7 fases naar een positieve HSP flow
8 minuten In dit artikel ga ik je uitleggen hoe je dit effectief om kunt buigen naar een positieve HSP flow.
Lees verder6 Tips bij acute en chronische overprikkeling
6 minuten Ben je hoogsensitief? Grote kans dat je te maken hebt (gehad) met acute en/of chronische overprikkeling.
Lees verder10 voordelen van hoogsensitief zijn
5 minuten De empathie van hoogsensitieve mensen is (in de meeste gevallen) groot.
Lees verderBen jij een perfectionist? Ontdek de symptomen van perfectionisme
5 minuten Veel HSP zijn ook perfectionisten. Een eigenschap die goed in de weg kan zitten.
Lees verderHoogsensitief (HSP) en grenzen stellen
3 minuten Eén van de lastigste valkuilen als je hoogsensitief bent is grenzen stellen.
Lees verderOmgaan met kritiek als je hoogsensitief bent
4 minuten Omgaan met kritiek is vaak één van je zwakke punten wanneer je hoogsensitief bent.
Lees verderTips om bij jezelf te blijven voor HSP
4 minuten De grootste uitdaging voor veel hooggevoelige mensen is om bij zichzelf te blijven.
Lees verderZo ga je soepeler om met moeilijke periodes als HSP
2 minuten Waar je je ook bevindt in je ontwikkeling, het leven biedt telkens allerlei situaties. Waaronder ook moeilijke periodes.
Lees verder