4 minuten Er gebeurt genoeg in de wereld en in de praktijk komt het dan ook regelmatig in gesprekken voorbij. Hoe ga je daar het beste mee om?
Lees verderHoe ga je om met het nieuws als HSP?
Schaamte en hoogsensitiviteit
5 minuten Heb jij weleens last van schaamte? Dit gaat regelmatig samen met hoogsensitiviteit.
Lees verderSociale angst en hoogsensitiviteit
3 minuten Ben je bang dat iedereen negatief over je denkt of dat je dichtklapt tijdens een vergadering?
Lees verderHSP talent: het grote geheel zien
3 minuten Is het voor jou herkenbaar dat je voor je een keuze maakt eerst alle opties op een rijtje wilt hebben?
Lees verderBen je voortdurend alert? Alles over hypervigilantie en HSP
4 minuten Merk je dat je je omgeving constant scant op gevaren? Wellicht ben je dan over-alert.
Lees verderEerste Hulp Bij Studiekeuze voor HSP
9 minuten Het kiezen van een studie kan voor een HSP nogal een uitdaging zijn. In dit artikel vind je handvaten bij een studiekeuze voor HSP.
Lees verderHoe kies je een studie als je hoogsensitief bent?
7 minuten In dit artikel biedt Lianne van den Berg-Weitzel inzicht in de uitdagingen van het hoogsensitieve brein omtrent studiekeuzes.
Lees verderHoe hou je als HSP je energie in balans? 6 concrete tips
3 minuten Ben je halverwege de dag al moe of heb je het gevoel dat je structureel energie tekort komt in je drukke (gezins)leven?
Lees verderWaarom is voldoende bewegen als HSP zo belangrijk?
3 minuten Beweeg jij voldoende? In dit artikel leer je meer over voldoende bewegen en de voordelen daarvan voor jou als HSP.
Lees verderHoe leg je hoogsensitiviteit uit aan een niet-HSP?
6 minuten Gelukkig is er inmiddels wetenschappelijke onderbouwing voor wat hoogsensitiviteit wel en niet is. Daardoor is hoogsensitiviteit goed uit te leggen, ook aan niet-HSP.
Lees verder