6 minuten Wanneer begon jij te ontdekken dat je HSP bent? Het kan een hele zoektocht naar jezelf zijn als je nog niet weet dat je hoogsensitief bent.
Lees verderOntdekken dat je HSP bent, bewust worden van je hoogsensitiviteit
7x Fijne avondrituelen voor jou als HSP; rust en herstel
3 minuten In artikel avondrituelen, speciaal om je te helpen ontspannen, je balans te vinden en heerlijk te slapen.
Lees verderDe positieve invloed van hoogsensitiviteit (HSP) in de maatschappij
3 minuten Hoogsensitiviteit (HSP), een persoonlijkheidskenmerk dat vaak wordt onderschat, heeft een aanzienlijke positieve invloed op onze maatschappij.
Lees verderHoogsensitiviteit en medicijnen, waar moet je rekening mee houden?
3 minuten Hoe reageer jij op medicijnen? Heb je er sneller last van door bijvoorbeeld bijwerkingen of valt het mee?
Lees verderZelfreflectie en HSP: Vermijd deze 5 valkuilen
3 minuten Hoewel zelfreflectie natuurlijk een prachtig talent is dat je persoonlijke ontwikkeling stimuleert, kunnen er ook valkuilen ontstaan bij te veel zelfreflectie.
Lees verderOnderzoek naar de positieve kanten van hoogsensitiviteit
4 minuten Drie onderzoekers hebben onderzoek gedaan naar de sterke kanten van hoogsensitiviteit.
Lees verderBeter in je vel zitten als HSP heeft allerlei voordelen
4 minuten Als je hoogsensitief bent wil je gemoed nog wel eens schommelen. Herken je dat? Dan is dit artikel wat voor jou.
Lees verderEigenwaarde voor HSP, het belang van zelfliefde en zelfwaardering
5 minuten Eigenwaarde is een belangrijke basis in ons leven. Het gaat erom hoeveel je jezelf waardeert en vertrouwen hebt in je kunnen.
Lees verderHet positieve effect van de natuur voor HSP
4 minuten Omdat hoogsensitieve mensen de wereld vaak intenser ervaren, is de natuur een ideale plek als je hoogsensitief bent.
Lees verderHoogsensitiviteit en autorijden: tips om relaxed de weg op te gaan
5 minuten Voor een HSP kan autorijden een uitdaging zijn vanwege de vele prikkels en de snelle beslissingen die je soms moet maken in het intense verkeer.
Lees verder