In het onderzoek naar de relatie tussen stress en fysieke gezondheid als HSP, is ontdekt dat stress een rol speelt bij de relatie tussen HSP en slechtere fysieke gezondheid.
Lees verderHerken je deze stresssignalen als HSP?
Als HSP ben je gevoeliger voor stress. Herken jij deze stresssignalen als HSP bij jezelf?
Lees verderBeter omgaan met onder- en overprikkeling: spelen met de gas en de rem
Heldere uitleg om de prikkeldosis correct af te stemmen en beter om te gaan met over- en onderprikkeling.
Lees verder