3 minuten Als HSP ben je gevoeliger voor stress. Herken jij deze stresssignalen als HSP bij jezelf?
Lees verderHerken je deze stresssignalen als HSP?
Beter omgaan met onder- en overprikkeling: spelen met de gas en de rem
6 minuten Heldere uitleg om de prikkeldosis correct af te stemmen en beter om te gaan met over- en onderprikkeling.
Lees verder