4 minutenJezelf zijn als HSP, het klinkt mooi en dat is het ook. Maar voor HSP’s niet altijd makkelijk.
Lees verderWaarom jezelf teveel aanpassen niet werkt en jezelf zijn als HSP wel
De invloed van hoogsensitiviteit in je leven
5 minutenWelke invloed heeft hoogsensitiviteit op jouw leven?
Lees verderWaarom voldoende water voor HSP belangrijk is
4 minutenWeet je wat de effecten van te weinig water drinken op je lichaam en humeur precies zijn? En waarom water voor HSP belangrijk is?
Lees verderHelp! Teveel of te weinig prikkels voor HSP in coronatijd
9 minutenGeeft de coronatijd teveel of te weinig prikkels voor HSP? In dit artikel leg ik daar meer over uit.
Lees verderWelk type begeleider heb je nodig als je HSP begeleiding zoekt?
4 minutenWelke hulpverlener is in welke situatie nodig als je HSP begeleiding zoekt?
Lees verderHSP-coaching, ik zoek een HSP coach, waar moet ik op letten?
8 minutenIk zoek een HSP coach of therapeut die mij kan helpen beter om te gaan met mijn hoogsensitiviteit.
Lees verderHoogsensitief, introvert of verlegen?
4 minutenMet enige regelmaat is er verwarring over de persoonskenmerken hoogsensitief, introvert of verlegen zijn.
Lees verder7 inspirerende tips voor een ontspannen kerst als HSP
6 minutenVoor veel mensen geeft kerst een dubbel gevoel. Hoe kun jij er als je hoogsensitief bent het beste mee omgaan?
Lees verder6 belangrijke behoeften voor HSP
7 minutenBij hoogsensitieve mensen zie ik een aantal behoeften regelmatig voorbij komen.
Lees verderBen jij een HSP? 4 aandachtspunten om rekening mee te houden
3 minutenMoet je eerst even wennen aan een nieuwe situatie? Pas je je gemakkelijk aan en heb je vaak tijd nodig om een keuze te maken?
Lees verder