7 minuten Ben je hoogsensitief? Grote kans dat je te maken hebt (gehad) met acute en/of chronische overprikkeling.
Lees verderOverprikkeling bij HSP, 6 tips bij acute en chronische stress
Overprikkeling in een grote winkel
5 minuten HSP’s kunnen sneller overprikkeld raken in drukke menigtes. Hoe zit dat en wat kun je dan het beste doen?
Lees verderGevoelig voor prikkels
3 minuten Ben je gevoelig voor prikkels? Als je hoogsensitief bent, verwerk je informatie diepgaander
Lees verder5 oorzaken van vermoeidheid bij HSP
4 minuten Ben jij als HSP ook vaak vermoeid? Dan is dit artikel vast interessant voor je.
Lees verderOntprikkelen voor HSP, 10 manieren om weer tot rust te komen
5 minuten Als HSP kun je sneller overprikkeld raken. Ontdek 10 manieren om te ontprikkelen.
Lees verderGoed slapen als je hoogsensitief bent met deze handige tips!
4 minuten Met je gevoeligheid voor overprikkeling, is goed slapen als HSP belangrijk.
Lees verderKenmerken van overprikkeling
2 minuten Wat zijn de kenmerken van overprikkeling? HSP hebben sneller last van overprikkeling.
Lees verder