4 minutenGelukkig betekent het vieren van Kerstmis niet dat je jezelf de hele tijd moet onderdompelen in een zee van prikkels. Misschien ben je wel een keer toe aan iets anders?
Continue readingHoogsensitiviteit en integriteit: hoe belangrijk is eerlijkheid voor HSP?
4 minutenEen van de kenmerken die veel HSP’s gemeen hebben, is een diepgeworteld gevoel van integriteit. Maar wat is de relatie tussen hoogsensitiviteit en integriteit?
Continue readingOmgaan met onbegrip als hoogsensitief persoon: 11 handige tips
5 minutenHet omgaan met onbegrip kan een uitdaging zijn, lees daarom deze tips voor meer begrip.
Continue readingVerkoudheid bij HSP: tips en inzichten
4 minutenAls HSP ervaar je de wereld intenser en daardoor kun je vatbaarder worden voor stress en fysieke ongemakken, zoals verkoudheid.
Continue reading