4 minutenIn de praktijk zie ik regelmatig hoogbegaafden aankloppen voor begeleiding bij hoogsensitiviteit wanneer ze daar hinder van ondervinden.
Lees verderOnderzoek: zijn hoogbegaafden ook hoogsensitief?
Piekeren en overanalyseren als je hoogsensitief bent
3 minutenIn deze verzameling van artikelen leer je meer over je hoogsensitiviteit, de relatie met overdenken en krijg je praktische tips om door je gedachten heen te navigeren.
Lees verderHSP en klussen, doe-het-zelven met deze praktische tips
4 minutenHoogsensitieve personen (HSP’s) ervaren de wereld intenser door hun diepgaande verwerking van zintuiglijke prikkels. Dit kan bij het klussen een aantal voordelen hebben, maar ook voor uitdagingen zorgen.
Lees verderGriep en HSP: Hoe ga je met griep om als je hoogsensitief bent?
4 minutenWanneer griep toeslaat, kunnen de fysieke symptomen en de daaruit voortvloeiende emotionele stress intenser aanvoelen voor iemand die hoogsensitief is.
Lees verderEen nieuw jaar als hoogsensitief persoon, verdieping en plezier
4 minutenIn dit artikel een aantal tips om je voor te bereiden op het nieuwe jaar met een aantal suggesties voor de eerste maanden.
Lees verder