7 minutenBen je hoogsensitief? Grote kans dat je te maken hebt (gehad) met acute en/of chronische overprikkeling.
Continue readingOverprikkeling bij HSP, 6 tips bij acute en chronische stress
Overprikkeling in een grote winkel
6 minutenHSP’s kunnen sneller overprikkeld raken in drukke menigtes. Hoe zit dat en wat kun je dan het beste doen?
Continue readingGevoelig voor prikkels
3 minutenBen je gevoelig voor prikkels? Als je hoogsensitief bent, verwerk je informatie diepgaander
Continue reading5 oorzaken van vermoeidheid bij HSP
4 minutenBen jij als HSP ook vaak vermoeid? Dan is dit artikel vast interessant voor je.
Continue readingOntprikkelen voor HSP, 10 manieren om weer tot rust te komen
5 minutenAls HSP kun je sneller overprikkeld raken. Ontdek 10 manieren om te ontprikkelen.
Continue readingGoed slapen als je hoogsensitief bent met deze handige tips!
5 minutenMet je gevoeligheid voor overprikkeling, is goed slapen als HSP belangrijk.
Continue readingKenmerken van overprikkeling
2 minutenWat zijn de kenmerken van overprikkeling? HSP hebben sneller last van overprikkeling.
Continue reading