8 minutenCheck de 20 signalen hieronder om te zien of je misschien hoogsensitief bent.
Continue readingBen je hoogsensitief? 20 signalen dat je misschien een HSP bent
Hoogsensitiviteit en doemscenario’s
5 minutenHoe komt het dat hoogsensitiviteit en doemscenario’s vaak samen gaan? Daarvoor neem ik je in dit artikel mee in het hoogsensitieve brein.
Continue readingOverprikkeling in een grote winkel
6 minutenHSP’s kunnen sneller overprikkeld raken in drukke menigtes. Hoe zit dat en wat kun je dan het beste doen?
Continue readingHoogsensitiviteit, wat je moet weten over je karaktereigenschap
4 minutenAlles over je sensitieve karaktereigenschap en wat er allemaal mee samenhangt.
Continue readingHoogsensitiviteit en huilen, hoe zit dat precies?
4 minutenWat is eigenlijk de functie van huilen en in welke relatie staat het tot de karaktereigenschap hoogsensitiviteit?
Continue readingAlles over prikkels en HSP
5 minutenDe werking van prikkels, overprikkeling, onderprikkeling en waar je op moet letten bij jezelf.
Continue readingJe kunt als HSP intens genieten van de kleine dingen
5 minutenEen groot voordeel van de karaktereigenschap: je kunt als HSP intens genieten van de kleine dingen.
Continue readingVakantie en reizen als HSP, met veel praktische tips
3 minutenAls HSP bent kan reizen en vakantie best wat van je vragen: veranderingen, een nieuwe omgeving, een ander ritme.
Continue readingHoogsensitiviteit en trauma, als de alarmbellen in jezelf afgaan
8 minutenHoe zit het met de combinatie hoogsensitiviteit en trauma? Je leest er in dit artikel alles over.
Continue readingLeer luisteren naar je gevoel als HSP
7 minutenWat doe je eigenlijk met alle gevoelens en emoties die je beleeft? Je leest er alles over in dit artikel.
Continue reading