Ben je gevoelig voor geluid? Hoogsensitieve mensen (HSP) hebben een gevoeliger zenuwstelsel waardoor prikkels vaak intenser binnen komen.
Lees verderBen je gevoelig voor geluid als HSP?
Bestaat er een diagnose hoogsensitiviteit?
Hoe weet je nu of je hoogsensitief bent? Ik krijg vaak de vraag: bestaat er een diagnose hoogsensitiviteit?
Lees verderIk ben hoogsensitief en nu? Lees deze 5 eerste stappen
Ik ben HSP en nu? Je hebt net ontdekt dat je hoogsensitief bent, maar wat nu?
Lees verderAccepteer je hoogsensitiviteit: 7 fases naar een positieve HSP flow
In dit artikel ga ik je uitleggen hoe je dit effectief om kunt buigen naar een positieve HSP flow.
Lees verder4 handige HSP tips voor verjaardagen
Veel hoogsensitieve mensen (HSP) die bij mij in de praktijk komen hebben moeite met verjaardagen.
Lees verderBen jij een perfectionist? Ontdek de symptomen van perfectionisme
Veel HSP zijn ook perfectionisten. Een eigenschap die goed in de weg kan zitten.
Lees verderHoogsensitief en grenzen stellen
Eén van de lastigste valkuilen als je hoogsensitief bent is grenzen stellen.
Lees verderOmgaan met kritiek als je hoogsensitief bent
Omgaan met kritiek is vaak één van je zwakke punten wanneer je hoogsensitief bent.
Lees verder17 HSP mythes, misverstanden over hoogsensitiviteit
Welke HSP mythes zijn er allemaal? En hoe zit het nou precies met die sensitiviteit?
Lees verder