2 minutenHoogsensitiviteit is niets nieuws, maar met dank aan Elaine Aron die de term HSP (highly sensitive person) introduceerde
Continue readingElaine Aron over hoogsensitiviteit (HSP)
Hoe was jouw jeugd als HSP?
5 minutenEr wordt onterecht gedacht dat alle mensen die hoogsensitief zijn ook een moeilijke jeugd hebben gehad. In dit artikel leg ik uit hoe dat zit.
Continue readingIs hoogsensitiviteit een hype?
2 minutenUit onderzoek in Amerika (Aron) is gebleken dat 15-20% van de bevolking hoogsensitief is. In hoeverre is hoogsensitiviteit een taboe?
Continue readingHSP en snel verveeld? Lees de kenmerken van HSS
7 minutenBen je hoogsensitief en snel verveeld? Lees dan de kenmerken van HSS in dit artikel.
Continue reading22 dingen die je herkent als je hoogsensitief bent
7 minutenJe zorgt graag voor mensen en je schrikt van kritiek. Je bent creatief en ook graag op jezelf.
Continue reading5 voordelen van online HSP coaching
5 minutenWist je dat online coaching net zo effectief kan zijn? In dit artikel noem ik een aantal voordelen.
Continue readingBen je gevoelig voor geluid als HSP?
6 minutenBen je gevoelig voor geluid? Hoogsensitieve mensen (HSP) hebben een gevoeliger zenuwstelsel waardoor prikkels vaak intenser binnen komen.
Continue readingBestaat er een diagnose hoogsensitiviteit?
4 minutenHoe weet je nu of je hoogsensitief bent? Ik krijg vaak de vraag: bestaat er een diagnose hoogsensitiviteit?
Continue readingIk ben hoogsensitief en nu? Lees deze 5 eerste stappen
4 minutenIk ben HSP en nu? Je hebt net ontdekt dat je hoogsensitief bent, maar wat nu?
Continue readingAccepteer je hoogsensitiviteit: 7 fases naar een positieve HSP flow
9 minutenIn dit artikel ga ik je uitleggen hoe je dit effectief om kunt buigen naar een positieve HSP flow.
Continue reading