5 minutenDenk je negatief? Dat kun je maar het best zo snel mogelijk omzetten in positief denken, toch?
Continue readingPositief denken en HSP, als ik dat maar genoeg doe komt alles goed. Toch?
6 dingen die we van de honingbij kunnen leren & red de bij!
9 minutenWelke inspirerende boodschap heeft de honingbij voor ons mensen?
Continue readingHoe de samenwerking van bijen overeenkomt met hoogsensitiviteit
8 minutenHoe zit het met de samenwerking van bijen? En wat heeft dit met HSP te maken?
Continue readingNetflix natuurdocumentaires voor HSP
3 minutenWat kunnen natuurdocumentaires voor HSP betekenen?
Continue readingDe meerwaarde van de introverte leider
7 minutenWat is de meerwaarde van de introverte leider? Een pleidooi voor meer introvert leiderschap.
Continue readingCoronamaatregelen, een aantal voordelen voor HSP
5 minutenOmdat het alles bij elkaar best een pittige opgave is, wil ik stilstaan bij de voordelen die de maatregelen voor HSP (kunnen) hebben.
Continue reading3 praktische tips voor het omgaan met hyperventilatie, angst en paniek
7 minutenAls je hoogsensitief bent kun je sneller stress ervaren en dit kan hyperventilatie tot gevolg hebben.
Continue readingOmgaan met moeilijke mensen, hoe doe je dat? 7 verschillende types
12 minutenMoeilijke mensen, we krijgen er allemaal weleens mee te maken. Wie zijn dat eigenlijk en hoe kun je hier nou het beste mee omgaan?
Continue reading9 inspirerende boeken voor HSP
5 minutenHoogsensitieve mensen houden van inspiratie. Daarom heb ik 9 inspirerende boeken voor HSP op een rijtje gezet.
Continue readingHSP tips voor meer balans door voeding en leefstijl
5 minutenBen je hoogsensitief en op zoek naar meer balans? Orthomoleculair voedingsadviseur Mirjam Borst geeft in dit artikel HSP-tips voor meer balans.
Continue reading