6 minutenBij HSP kan een rouwproces zwaarder zijn. Rouw- en verliescoach Natascha Kayser legt uit waarom rouw bij HSP harder binnenkomt.
Lees verderWaarom rouw bij HSP zo hard binnenkomt
Omgaan met hoogsensitiviteit: 7 dingen die je moet weten
4 minutenVind je omgaan met hoogsensitiviteit soms lastig en zou je er meer van willen genieten?
Lees verder5 oorzaken van vermoeidheid bij HSP
5 minutenBen jij als HSP ook vaak vermoeid? Dan is dit artikel vast interessant voor je.
Lees verderHeb jij voldoende sudder- en hersteltijd als HSP?
5 minutenAls je hoogsensitief (HSP) bent heb je regelmatig sudder-en hersteltijd nodig. Waarom dat zo is leg ik in dit artikel uit.
Lees verderHoe ga je om met baaldagen als je hoogsensitief bent?
5 minutenWe hebben allemaal weleens een baaldag. Zo’n dag dat het tegenzit. Hoe ga je om met mindere dagen als je hoogsensitief bent?
Lees verderGoed slapen als je hoogsensitief bent met deze handige tips!
5 minutenMet je gevoeligheid voor overprikkeling, is goed slapen als HSP belangrijk.
Lees verderBen je gevoelig voor afwijzing als HSP? Rejection Sensitivity
8 minutenHeb je vaak behoefte aan bevestiging en ben je gevoelig voor afwijzing als HSP? Ik zie het regelmatig in de praktijk.
Lees verderASMR en HSP; afschuwelijk of heerlijk?
4 minutenHeb jij weleens gehoord van ASMR-fluistervideo’s? En wat betekent het voor jou als HSP?
Lees verder4 verschillende HSP types, welke ben jij?
5 minutenKen jij deze 4 HSP types al? Ze zijn gebaseerd op introversie, extraversie en de mate waarin je prikkels zoekt of juist meer de rust zoekt.
Lees verder5 HSP tips om je menstruatie zo comfortabel mogelijk te maken
5 minutenHSP vrouwen zijn zich met hun opmerkzaamheid sneller bewust van …
Lees verder