5 minutenBen je HSP (hoogsensitief persoon) en denk je er over om alleen op vakantie te gaan? Of vind je dit juist heel spannend?
Continue readingAls HSP alleen op vakantie, met 7 HSP tips
HSP problemen, dit is waar HSP’s het meest tegenaan lopen
6 minutenIn dit artikel een aantal thema’s waar HSP’s het meest tegenaan lopen.
Continue reading8 zomertips voor HSP
3 minutenHoe ervaar jij de zomer als hoogsensitief persoon? In dit artikel met zomertips voor HSP geef ik je allerlei tips voor een leuke en inspirerende zomer.
Continue readingLeef sensitief bewust met deze 3 tips
4 minutenVolgens Amerikaans onderzoek is 15 tot 20% van de bevolking hoogsensitief. Dat wil zeggen zo’n 1 op de 5 mensen.
Continue reading12 manieren om te ontspannen als je hoogsensitief bent
4 minutenVoldoende ontspanning is voor jou als hoogsensitieve persoon cruciaal.
Continue reading22 dingen die je herkent als je hoogsensitief (HSP) bent
5 minutenJe zorgt graag voor mensen en je schrikt van kritiek. Je bent creatief en ook graag op jezelf.
Continue reading11 handige HSP tips die je moet weten als je hoogsensitief bent
5 minutenBen je hoogsensitief? Dan heb ik hier 11 handige tips die je moet weten.
Continue readingLeven met je hoogsensitiviteit in balans
4 minutenVoor HSP is het leven veelal intenser en balans een must.
Continue readingPieker je vaak of denk je veel na?
2 minutenEén van de typische gewoonten van hoogsensitieve mensen is de neiging tot veel nadenken en piekeren. In dit artikel reik ik je wat tips aan hoe hiermee om te gaan.
Continue readingMoeiteloos leven met hoogsensitiviteit (HSP)
3 minutenHoogsensitiviteit lijkt soms wel vooral te bestaan uit beperkingen. In dit artikel leer ik je moeiteloos leven met je sensitiviteit.
Continue reading