5 minutenBen je HSP (hoogsensitief persoon) en denk je er over om alleen op vakantie te gaan? Of vind je dit juist heel spannend?
Lees verderAls HSP alleen op vakantie, met 7 HSP tips
8 zomertips voor HSP
4 minutenHoe ervaar jij de zomer als hoogsensitief persoon? In dit artikel met zomertips voor HSP geef ik je allerlei tips voor een leuke en inspirerende zomer.
Lees verderLeef sensitief bewust met deze 3 tips
5 minutenVolgens Amerikaans onderzoek is 15 tot 20% van de bevolking hoogsensitief. Dat wil zeggen zo’n 1 op de 5 mensen.
Lees verder12 manieren om te ontspannen als je hoogsensitief bent
4 minutenVoldoende ontspanning is voor jou als hoogsensitieve persoon cruciaal.
Lees verderLeven met je hoogsensitiviteit in balans
4 minutenVoor HSP is het leven veelal intenser en balans een must.
Lees verderPieker je vaak of denk je veel na?
2 minutenEén van de typische gewoonten van hoogsensitieve mensen is de neiging tot veel nadenken en piekeren. In dit artikel reik ik je wat tips aan hoe hiermee om te gaan.
Lees verderMoeiteloos leven met hoogsensitiviteit (HSP)
3 minutenHoogsensitiviteit lijkt soms wel vooral te bestaan uit beperkingen. In dit artikel leer ik je moeiteloos leven met je sensitiviteit.
Lees verder