4 minutenIn dit artikel vind je een aantal waardevolle woontips voor HSP om je huis om te toveren tot een veilige en ontspannen plek.
Continue reading7 woontips voor HSP: zo creëer je een rustgevende omgeving
Energielekken bij HSP: Wat zijn ze en hoe kun je ze voorkomen?
4 minutenIn dit artikel leer je meer over energielekken bij HSP en wat je eraan kunt doen.
Continue readingOmgaan met intense emoties als HSP, tips en strategieën
5 minutenHoe ga je om met intense emoties als HSP? In dit artikel een aantal tips en strategieën om je te helpen hier beter mee om te gaan.
Continue readingOverprikkeling bij HSP, 6 tips bij acute en chronische stress
7 minutenBen je hoogsensitief? Grote kans dat je te maken hebt (gehad) met acute en/of chronische overprikkeling.
Continue reading13 fijne lentetips voor HSP, enjoy!
5 minutenIn dit artikel vind je een aantal leuke activiteiten en lentetips die je kunt proberen om het beste uit dit seizoen te halen.
Continue readingHSP en werk, handige tips & doe de test!
9 minutenWist je dat je allerlei kwaliteiten hebt als hoogsensitieve werknemer? Je leest er alles over in dit artikel over HSP en werk.
Continue readingOnbegrip als HSP: tips voor acceptatie, communicatie en zelfzorg
5 minutenAls HSP word je niet altijd begrepen, hoe ga je daar dan het beste mee om?
Continue readingEen hoogsensitief persoon (HSP): sensitiviteit als kracht
4 minutenIn dit artikel lees je wat een hoogsensitief persoon is, hoe je erachter kunt komen of je hoogsensitief bent en hoe je ermee om kunt gaan.
Continue reading10 tips om bij jezelf te blijven als HSP
4 minutenVoor een fijn leven met je hoogsensitiviteit is het belangrijk om bij jezelf te blijven als HSP.
Continue readingDe polyvagaaltheorie: wat is het en waarom is het belangrijk?
5 minutenIn dit artikel leer je meer over de polyvagaal theorie en hoe deze kennis jou kan helpen om je welzijn als HSP te verbeteren.
Continue reading