6 minuten
Maaike Kruijsen
Mijn naam is Maaike Kruijsen, ik ben HSP coach en begeleid hoogsensitieve mensen (HSP) naar een fijn & ontspannen leven. ♥
Ik deel handige tips en informatie over hoogsensitiviteit op deze website en via social media.
7 Reacties
9 van de 10: schuldig! Zo’n ingesleten patroon, hoe los je dat ooit nog op… Zou graag meer vertrouwen hebben, minder angst en onnodig schuldgevoel.
Zo fijn dat ik jou heb leren kennen! Ik ben nu 64 en begin te begrijpen waarom ik ben zoals ik ben… inzicht te krijgen maar bovenal alle tips hoe er mee om te gaan. Dat is zo fijn ik lees graag je mail mijn dank is groot ! Warme groet Francis
Gerrit
Punt 8 spreekt me erg aan. Vrijwel altijd alleen geweest, zo’n vijftig jaar, en veel last van gezondheidsklachten, geestelijk en lichamelijk gehad. komt voornamelijk door de spanningen die er altijd in het gezin zijn geweest, waar ieder zich schaamde voor elkaar. Sinds drie jaar wel gezond en vol energie, maar juist daardoor loop ik nu weer op iets anders vast, namelijk dat ik niets kan delen met iemand, zowel gevoelens als gedachten. Best wel aardig contacten, maar mensen haken ook vaak toch af, onlangs ook weer een vrouw. Voel me op slot zitten, waarmee ik niet verder kom. Gelukkig is er wel een begin gekomen om mijn gevoelens met anderen te delen, maar wat ik wel lastig vind, omdat het mezelf betreft. Ben eigenlijk alleen “technisch” bezig.
Ik herken wat Richtje.ik voel mij op 9 van de 10 ook schuldig.
Zo herkenbaar, 9 van de 10 gaan over mij en ik wordt er vaak zo verdrietig van. Niet weten hoe ik dit kan veranderen. Maar ook niemand met wie ik het kan delen. Zo veel mensen hebben mij los gelaten omdat ze niet begrijpen hoe ik zo ineens zo gevoelig geworden ben want ik was altijd de stoere sterke vrouw die alles aan kon en altijd klaar stond. Nu na 2 keer kanker, een echtscheiding en baanverlies, ben ik gebroken en struggel ik dagelijks met mijn hsp
Beste Marjolein, heel herkenbaar en je bent niet alleen. het boek van Susan Jeffers ‘End the struggle and dance with life (engels)/ Ik dans door het leven (nederlands)’ gaf mij veel steun. Groetjes en sterkte en hou van jezelf. Pascal
10 van de 10 en al ruim vier jaar therapie. Zo hardnekkig kan het zijn. De gevolgen van parentificatie/KOPP kind zijn. Opgeven is voor mij geen optie. Het zal mij lukken om met deze zelfdestructieve gewoontes beter om te leren gaan. Al is mij wel verteld dat het valkuilen zullen blijven waar je alert op moet blijven: de gevolgen van een ‘opvoeding’.