3 minutenHoe weet je nu of je hoogsensitief bent? Ik krijg vaak de vraag: bestaat er een diagnose hoogsensitiviteit?
Lees verderBestaat er een diagnose hoogsensitiviteit?
Ik ben hoogsensitief en nu? Lees deze 5 eerste stappen
4 minutenIk ben HSP en nu? Je hebt net ontdekt dat je hoogsensitief bent, maar wat nu?
Lees verderKenmerken van overprikkeling
2 minutenWat zijn de kenmerken van overprikkeling? HSP hebben sneller last van overprikkeling.
Lees verderHSP test door Elaine Aron
< 1 minuutBen je hoogsensitief (HSP)? Dit is een korte HSP test ontwikkeld door Elaine Aron, auteur van het boek Hoogsensitieve Personen waarin je deze test ook terug kunt vinden.
Lees verder11 handige HSP tips die je moet weten als je hoogsensitief bent
5 minutenBen je hoogsensitief? Dan heb ik hier 11 handige tips die je moet weten.
Lees verderOp vakantie als HSP, 6 praktische tips
5 minutenOp vakantie als HSP, hoe doe je dat? Vakantietijd…het klinkt zo heerlijk, maar de realiteit zorgt bij hoogsensitieve mensen soms vooral voor vakantiestress.
Lees verderAccepteer je hoogsensitiviteit: 7 fases naar een positieve HSP flow
9 minutenIn dit artikel ga ik je uitleggen hoe je dit effectief om kunt buigen naar een positieve HSP flow.
Lees verder4 handige HSP tips voor verjaardagen
5 minutenVeel hoogsensitieve mensen (HSP) die bij mij in de praktijk komen hebben moeite met verjaardagen.
Lees verder10 voordelen van hoogsensitiviteit
6 minutenHoogsensitiviteit is een karaktereigenschap die soms als lastig ervaren wordt maar zeker ook heel wat voordelen heeft.
Lees verderBen jij een perfectionist? Ontdek de symptomen van perfectionisme
5 minutenVeel HSP zijn ook perfectionisten. Een eigenschap die goed in de weg kan zitten.
Lees verder